日記 Shajara

Mama Afrikaのサイト管理人nyamburraの…( ̄。 ̄;)ブツブツ日記です。そのうちスワヒリ語に切り替えようかなと思っています。

2012-12-01

2012-12-01

風邪でセミ・ダウン。
ここんとこずっと、夜が明けるまで起きていたりしたからか、完全に風邪引き状態。

今日一日だけでも早寝しようとは思うんだけれど、夜11時を過ぎると調子が出てきて、ピークが3~4時なんだよね、これが。
だいたい、1時、2時ぐらいまでは時計を意識しているんだけれど、その後ふと気がつくともう4時過ぎていて、じゃぁ纏めよう、片付けようとしているうちに5時、6時と時間が進んでいって、最近は寝るのは8時とか、ひどい日は9時過ぎてたりして。

さすがに健康面も不安に感じるし、今日は風邪薬も飲んだし、早寝して、人並みの生活ペースに戻すようにしなくっちゃね。

 

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