日記 Shajara

Mama Afrikaのサイト管理人nyamburraの…( ̄。 ̄;)ブツブツ日記です。そのうちスワヒリ語に切り替えようかなと思っています。

2013-05-20

2013-05-20

新たな診断名。多発性関節炎。

いろんなところの関節が痛い。(>_<)

今日は膝にヒアルロン酸の注射をして、内服用のステロイド剤と鎮痛消炎剤を貰って帰ってきた。

そして、再確認として階段と坂道、正座を避けるよう言われた。

そして、そして、体重を減らせって。

どうしたら減りますか?って言ったら、わかりませんって言われた。(爆)

明日からちょっと体重を減らすことを考えよう。
このままじゃぁいかん!

今日はtomatoさんにランチをごちそうになった。
その後、ホームセンターに廻って貰ってサン・スクリーンも買い足してきた。

運良く去年買ったものに非常に似たのがあったので、迷わずそれを購入。
すでに設置済み。

明日は絆のビラ作りと、木曜のためのラップトップの用意。

寝房奥なので今日は早く寝よう。

 

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