日記 Shajara

Mama Afrikaのサイト管理人nyamburraの…( ̄。 ̄;)ブツブツ日記です。そのうちスワヒリ語に切り替えようかなと思っています。

日記

2013-03-28

マットレス、今日届くかと思ったら届かなかった。
仙台から送っているので、遠いのかな、

マットレスが届いたら、その時点で毛布をはずそうと思っていたんだけど、昨夜の夜中は何故か寒かった。
それを考えると、届かなくって良かったかも。
だって今もオイルヒーター、ONになっているんだもの。

私、今年は異常に寒がるけれど、やっぱり血行不良かしら???

そういえば昨日だったかTVで、太る原因のひとつは冷えだとか言ってた。
冷えをなくすと痩せるって。

でも、私の場合は、間違いなく食べ過ぎ!
食事は食べ過ぎてはいないけれど、甘いものとミルクティーの飲み過ぎ。

Walkersのショートブレッドを毎日食べているのも良くないかも。
だって、バターたっぷりだものね。

2キロ入りの缶を買うなんて、間違いだったかしら。(^o^)ハハハ

これを食べ終わったら、次からは自分で焼こう!

あれれ? それで終わりにするんじゃなかったの

 

2013-03-27

予想通りの筋肉痛。

でも、テーブルの脚の締め付け、やりました!
今日も下に潜り込んでやったのだけれど、短時間だったから、どうってことなし。

それよりも問題は花粉かも。
ベランダにゴミ捨てに出るときは、短時間だからついついそのまま出ちゃうからか、目が痒くって辛い。
とは言っても眼鏡はかけているんだけれどなぁ。

なんか、毎日体調のことでぼやいているみたい。

元気だそう! ぼやいていたら気が滅入るだけだ!!  く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!

 

2013-03-26

今日は働いたぁ!

カーペットを洗ったんだけれど、ダイニング・テーブルを一人では動かせないので、テーブルの下に潜り込んで大健闘だった。

でもすっかり綺麗になったので、ちょっと嬉しい。

明日は、このテーブルの脚がちょっと緩んできているみたいなので締め直す予定。
これもテーブルの下に潜り込まないといけないので、もしも今日の作業が原因で筋肉痛が出たら、順延と言うことになるかな。

大きなテーブルの方が友だちが来たときに良いからと言うことで大きなのにしたんだけれど、年を取るっていうことを忘れていた。(>_<)

何をするにも大きすぎる、つまりは重すぎるというのはネックになる。
特に母親に助手を期待できなくなってからはキツすぎる。

一生物のつもりで買ったけれど、小さなものに買い直した方がいいのかなぁ。。。

 

2013-03-25

大失敗 .・゜゜・(/。\)・゜゜・

母親の通院に付き添ったんだけれど、うっかりしてマスクをせずに、眼鏡もかけないままに往復したら、鼻はグスングスンで目は(T-T) ウルウル。

特に目は痒くって、歯ブラシで洗いたいほど。
アレルギー用の目薬をさしても一向に痒みが止まない。

本当に大失敗だった。。。

ともかく、洗って目薬を繰り返しているんだけれど、明日になっても楽にならなかったら目医者さんかなぁ。

せっかく整形外科の方が解放されたのに、またお医者通いになったら辛いなぁ。

そういえば、最近は鼻がグスングスンになっても咳が出ないなぁ。
これは大いに助かるんだけれど、体質って、時々変わるのかしら??

 

2013-03-24

遅ればせながらトップの画像を変更した。

すっかり忘れていたなぁ。kao-hiyaase
やっぱり投稿を休むとペースが崩れてしまうんだ。反省。

明日は母親の通院の付き添いだから早起きしなくっちゃ。
だからこれを投稿したらもう寝よう。

 

2013-03-23

憂鬱状態継続中。

気晴らしには買い物かなと思って、この間うちから考えていたマットレスの買換を実施。
でも、こういう生活必需品(?)では気晴らしにならないや。

バッグかアクセサリーでないと憂鬱解消にはならないみたい。

でも、欲しい柄のレスポ、狙っているデザインのが出てこない。

妥協して買うと、また別のが欲しくなるから我慢しようと思っているんだけれど、これって、余計にストレスを生みそうだ。

マットレスが届いて、その入れ替えとかして身体を動かせば、気が晴れるかも。

 

2013-03-22

ちょっと気が滅入っている。鬱って程ではないけれど。。。

時々こうなるんだよねぇ。
なんか気晴らしを考えなくっちゃ。

サイトのリニューアルに打ち込むのなんか、一番良い方法なんだけれど、痛みが再発してきそうだし。。。

tomatoさんかキャピタルさんと食事にでも行けたら良いんだけれど。

 

2013-03-21

リハビリ、今日で一応終わり。お薬だけあと2週間続けることになった。

中指の先はまだ痛むけれど、これは仕方がないようなので、そして右肘が痛むのはPCの使用時間を減らすということでカバーしていくことに。

まぁ、年を取ってくるといろんなところに不都合が出てくるのは仕方がない。
あまり「若い頃」を引きずるとストレスになるから、老いは老いで受け入れるしかないな。

そんなわけでブログを明日から再開させようと思う。
ただ、一気に全部再開するとまた無理がかかるといけないので、毎日どれかひとつずつの投稿にして、気長にやっていこうと思う。

無理をしないで polepole と行くことにしよう。

 

2013-02-27

部屋の片付け終了。滑り込みセーフだった。(^o^)ハハハ

それにしても手が痛い。今朝なんか、起きたとたんに激痛だった。

でも片付けだけは何とか終わらせないとと、大げさじゃなく歯を食いしばって頑張った感じ。
ほんとにやばい状態かもしれない。。。

ともかく明日母親が退院してきてからのことだけれど、私まで何も出来なくなったらどうしよう。

 

2013-02-26

筋肉痛、継続中。

それは良いんだけれど、もしかして本当に頸肩腕症候群が出てきたかなぁ。
40年以上も前だよ、最初に診断されたのは。
こういう病気って、本当にしつこく繰り返すから嫌になる

中指の筋から、手首、肘を通って肩まで痛い。
ここ2・3日、あまりPCを使っていないのに、この痛さはなんだろう。

ちょっと心配。いや、かなり心配。
とりあえず、固定するタイプではないサポーターで手首を庇っているけれど、肘と指はどうしたものか。
もう一度整形に行ってみようか。

明後日母親が退院してきたら、その翌日には掛かり付けの整形へ報告がてらに行くことになると思うので、その時に見てもらおうか、もう一度。

(-_-;ウーン、憂鬱だなぁ。